Wah ternyata rajin menabung juga berpengaruh pada kesehatan mental

Sumber: Kompas.com | Editor: Anna Suci Perwitasari

Sejumlah penelitian yang dilakukan psikolog mengungkapkan kalau menabung juga bisa memberikan ketenangan batin. Dengan adanya cadangan uang, pikiran seseorang akan lebih terkontrol saat menghadapi situasi yang tak diduga. 

Apa manfaat menabung? Orang yang memiliki tabungan cukup dan menyisihkan uangnya secara rutin secara mental lebih tenang dibanding mereka yang memiliki tabungan sedikit, apalagi dibandingkan dengan orang yang sama sekali tak memiliki tabungan. 

Baca Juga: Kena PHK? Begini cara mudah mengelola uang pesangon

• Lebih disiplin 

Menyisihkan sebagian uang dari penghasilannya cukup sulit bagi sebagian orang. Dengan menerapkan disiplin menabung, bisa dibilang adalah memaksakan orang menyisihkan uangnya untuk disimpan. 

Apalagi jika tabungan dipotong di awal bulan bagi seorang yang punya penghasilan rutin sebagai karyawan. Efeknya, orang yang konsisten menabung akan berpikir dua kali untuk pengeluaran yang tidak perlu. 

Di sisi lain, secara tak sadar, seseorang yang rajin menabung memiliki perencanaan keuangan yang lebih rapi ketimbang mereka yang menyisihkan penghasilannya untuk ditabung. 

Di sisi lain, menabung juga memaksa untuk bisa melatih kesabaran. Dengan alokasi tabungan yang dipotong rutin, memaksa seseorang harus bisa sabar atau menahan diri dari membeli barang yang bukan prioritas.